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轻功能跳多高?
轻工是有的,但不是一蹦有多高,一跳有多远,而是靠手眼身法步的配合,三步上房,走常人不能走的路,上常人不能上的坡,还可借助器械攀崖。
我个人对轻功的理解是跳的高、跑的快、脚步轻,绝对没有能飞的轻功,只是比一般人要有优势。运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的,或借助某种物体,如树、墙等跑出5米高左右是有可能的。但是前题是,腿部一定要有力量,而且还要加上助跑的速度及其力学。
武当轻功代表人陈师行曾经展示轻功三连跳,精确高度为19米。
世界上真的有鬼吗?我昨晚见鬼了,走在路上看见一个人跳到屋顶上,我没看错!太离奇了?
鬼是一种磁电现象,跟打雷闪电一样没有什么存在不不在,只是谁能看得见的问题。
再说飞身上房不一定是鬼,比如轻功,比如超人,钢铁侠,蜘蛛侠,蝙蝠侠,闪电侠,雷神你看,地球上生物的复杂性远超过你想象,大家没事上个房实在不是什么大不了的事,古人不是也说“三天不打上房揭瓦”由此可见飞身上房是古人的一个普通技能,不必大惊小怪。
如何能练成轻功飞起来?
第一步,奔跑功。
小腿绑上沙绑腿,开始每个重量为2.5千克,于每日清晨选择平地奔跑,路程以15千米为准。随着功力的不断增强,每20天加重0.5千克。再身穿沙背心,增加重量。直到能身穿25千克沙背心,脚绑10千克沙绑腿,跑20千米路轻轻松松时,此功便算初成。
第二步,蹿跃功。
选择高低不平的山路,路面乱石遍地,仍然腿绑沙绑腿进行奔跑,蹿蹦跳跃。
第三步,跑板功。
准备一块宽20厘米,长5米的木板。将木板的一端放于平地,另一端放于2.5米高的墙上。练习者腿绑沙绑腿快速沿着木板跑上墙。随着功力的长进,逐渐加大木板的倾斜度,待练到木板垂直也能跑上四五步,此功便成。
第四步,走竹杆。
用比较粗壮的竹子一根,长度在5米左右,两端分别放在木架上,练习者在竹杆上随意的行走。等练到进退自如后,可在上面涂一层油再练习。这种方法不但可以提高平衡能力和稳固下盘,更能练习两脚的轻柔弹性。此功练成,脚踏朽木可借力纵跃,行走瓦房上不会发声。
第五步,跳阶。
选择一比较长的石阶,练习者腿绑沙绑腿,每日从下向上沿着石阶跳跃。
第六步,跑桩。
选择一块平地,用很多木桩打入地下固定好,开始桩高一米左右,练习者腿绑沙绑腿在桩上奔跑,蹿蹦跳跃,随着功夫的长进而增加桩的高度。
第七步,走壁。
选择一棵大树,练习者面对大树助跑而上。起初可踏树一两步,随着功力的增长,可连续踏七八步,随后就改为在墙壁上跑。
第八步,上房越脊。
面对墙壁,助跑踏墙而上,在跑到双手能抓住墙头时,双手抓住墙头,引体越上墙头。随着功力的增加不断的找更高的墙来练习。以上就是飞檐走壁的全套功法,希望对需要的朋友有帮助。