本文目录
太乙游龙拳口令?
武当的太乙游龙拳背向口令如下
07、蜻蜒点水
08、黄龙兴浪
09、织女穿梭
10、穿莲行舟、
11、海底捞月
12、金蝉脱壳
13、道童撞钟
14、白蛇缠身
15、顺水推舟、
16、瞻望前程
17、青龙出海。
我是一丈工是什么歌?
是不是这首歌?歌词是:”卧似一张弓,站似一棵松。“ 《中国功夫》 - 屠洪刚 词:宋小明 曲:伍嘉冀 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 棍扫一大片 枪挑一条线 身轻好似云中燕 豪气冲云天 外练筋骨皮 皮 内练一口气 气 刚柔并济不低头 我们心中有天地 地 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 清风剑在手 双刀就看走 行家功夫一出手 他就知道有没有 手是两扇门 门 脚下是一条根 根 四方水土养育了 我们中华武术魂 魂 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功 中华有神功什么是太极十三功法?
太极十三势,又名长拳十三势,为太极拳中基本的八个方位打法和五种步法。涵盖太极拳的「拳法」、「手、眼、身、步」及「心」法的要领。
太极十三势:
掤、履、挤、按;采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。
四正:掤、履、挤、按。
四隅:采、挒、肘、靠。
五行:进、退、顾、盼、定。
武当太极十三式
特点:低桩矮势,灵活稳健,以心行气,以意识,动作,呼吸三结合的行功运气方法。简便易学,便於推广,大部分动作为左右式,有利平衡锻炼身体,达到推迟衰老,祛病延年的功效。
动作名称:
起势和太极(两脚开立,双手自然下垂;两脚曲蹲,两手向前画弧抱球起身,如同抱棵大树,到快站立时,翻掌下按;从右画圆弧,右脚内扣右抱球。)
1、左右揽雀尾。(右抱球,左脚向前45°跨出,右手搭住左手向前推出,两掌分开,由左向右画出S形收回又胸前,掌心向前推出;右後座,左转身抱球,右脚向前45°跨出,左手搭住右手向前推出,两掌分开,由右向左画出S形收回又胸前,掌心向前推出。)
2、左右搬栏捶。(左脚向前,右手下垂向前画弧到胸前回收到腹部,左手也同时画弧到胸前,两掌变拳,右脚向前并步震脚,右拳向前搬出,右拳圈心面向自己,左手处於右手肘底,拳心向下;右脚向前45°跨出,两拳变掌,面向左斜前方,左手在上,右手在下画两个平面圆,转身面向正前方,右手从腹部画弧到胸前,左手画弧到腹部,两掌变拳,左脚向前并步,左拳向前搬出,左拳拳心面向自己,右拳处於左手肘底,拳心向下。
3、左右抱虎归山。(两拳变掌,右脚向右边45°跨出,随右掌自下而上画弧到与头同高的位子,右掌心向上,左掌直接向下盖掌处於右手肘旁重心也随之移到右脚;右脚尖内扣转身面向左45°斜前方,变成马步,左手揉膝右手自上而下画弧到左胳膊旁边;左後座,左手向上托起,右手直接盖掌到左手肘旁,右脚尖往外摆,转身面向右斜前方45°,左脚回收向左斜前方45°跨出变成马步,右手揉膝,左手从上画弧到右胳膊旁。)
4、搂膝指裆捶。(右後座,右手向上托掌,左手向下盖掌,左脚尖尽量向左正方摆,转身到正左边,左手由下而上托掌,与头部同高,右手由上而下盖掌,右脚点在左脚边,右脚向正前方跨出成半马步,右手揉膝,左手变拳由上而下冲拳到裆部。)
5、转身左右撇身捶。(右手变拳,右脚内扣下栽拳,左脚回收向左後方前方45°跨出,转身成马步,左拳向上翻拳心上,由马步变弓步,两拳向右斜前方挥出,右拳心向下;右後座左手下栽拳,左脚内扣,右脚回收,向右後方45°跨出,转身成马步,右拳向上翻拳心向上,由马步变弓步,两拳向右斜前方挥出,左拳心向下。)
6、肘底看捶。(两拳变掌,右掌心向下,左掌心向下,两掌从上往下捋,右脚尖外摆,转身反掌,左脚回收向正前方跨出成弓步,两掌变拳,左手向前格挡拳眼面向自己,右拳由内向外画弧冲出到左手底部,拳眼向上。)
7、倒撵猴。(两拳变掌,右手随右转身向後摆掌变剑指,左脚向後插步坐下成歇步,右剑指从左掌上穿过,然後连续做3个,如同倒卷肱。)
8、闪通背。(在第3个倒撵猴,起身尖指变掌,右脚内扣,左脚向後正前方跨半步,右脚向前并步震脚,右掌向前劈掌,左掌收到右手下方,掌心向下。)
9、上步七星。(右脚尖外摆向右斜前方,双手向右斜前方推出,左脚向正前方做扑步,穿掌成弓步,右脚向前并步震脚,右手变拳,由下而上勾拳,左手搭在右手肘上。)
10、翻身右拍脚。(双手变掌,左脚向正前方跨出,左手由下而上成勾手,右手由前向後画弧到胸前,左脚尽量内扣,转身到正後方,右手右手从面前画弧到正後方掌心向下,与眼睛同高,右脚提起前拍脚。)
11、披身左分腿。(右脚插到正後方,斜抱球转身到正後方,左手成弧形护在腹部前,右手架掌在头顶上,提膝左分脚。)
12、转身右蹬脚(左脚回收内扣,穿掌,左手在内,右手在外掌心向内,转身到正後方,左手架掌与头顶前方,右手护在腹部前,提膝右蹬脚。)
13、左右玉女穿梭。(右脚回收向後插脚,转身到右斜方向,左手推掌,右手架於头顶之上,起身丁步抱球,左脚向左边45°跨出,右脚跟上插于左脚之下,右手推掌,左手架掌。)
收势。起身面向左前方,两手打开,放于身体两侧自然下垂,曲蹲抱球,到起身一半的时候,变掌下按,身体起身站立,双手回收放于身体两侧自然下垂,收左脚。
太极功夫扇歌曲是谁唱?
太极功夫扇歌曲是谁唱——
原唱:屠洪刚
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
棍扫一大片
那个枪挑一条线
身轻好似云中燕
豪气冲云天
外练筋骨皮
那个内练一口气
刚柔并济不低头
我们心中有天地
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
清风剑在手
那个双刀就看走
行家功夫一出手
他就知道有没有
手是两扇门
脚下是一条根
四方水土养育了
我们中华武术魂
东方一条龙
儿女似英雄
天高地远八面风
中华有神功
东方一条龙
儿女似英雄
天高地远八面风
中华有神功
中华有神功
谁知道李连杰主演的太极张三丰中所用的是什么太极拳呀,全名叫什么呀,是多少式呀,请说明白,谢谢?
太极张三丰 中李连杰打的主要是杨式太极,夹杂了一点其它太极拳(包括武当太极)的东西.