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我结婚5年了，一直没感觉，怎么办？
在这炎炎的夏日，很高兴为大家解答这个问题，以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
结婚五年了，一直都没有感觉，怎么办？可以说您这个问题，不仅问出了你个人的问题，而且是千千万万困在婚姻围城中的人的，你问出了我们的心声，感谢你。
旧时代的人，执子之手，白头偕老，千家万户莫不如此鲜有例外。揭开盖头是头一次见面，解开裤带是头一次做爱。手忙脚乱，惊心动魄，面红耳赤，心扑腾扑腾地，汗流了一炕头，还没把对方摆平。没经验嘛！一场肉搏战下来，你成了我的唯一。生是你的人，死是你的鬼，你若是讨饭我也拉个棍棍，我要个馍馍掰你多半个。磕磕绊绊，风风雨雨，骂骂咧咧，还不是日久生情，互相离不开了。嘴上没有挂着"我爱你"，浓浓的感觉都在一老碗臊子面里，在一针一线纳的鞋底里，在吹灭了煤油灯后的暖和的被子里。岁月越久，感情越深。
而现在的人呢，有几个结婚时是新司机，感觉好熟悉，却早没有新鲜感了。荷尔蒙分泌也不多了，多巴胺分泌也不高了，肾上腺激素也不猛了，哪有那么多感觉？
九十年代有个社科调查，结果显示，婚姻中夫妻双方互相没感觉，大多数都是因为性生活不合作，或者合作得不那么好。离婚率高，也许和这个有关。不知您的婚姻有没有这个问题？性生活是婚姻关系的润滑剂和营养液，对于婚姻维持的不可缺少的作用。
其实这个问题也可以从生物生理医学角度找到证明。想想看，人为什么会结婚？冒险和一个不太熟悉的人结合，共度风风雨雨的几十年，这不是赌博也是探险，什么力量在推动二合一？不可否认，大脑里有一种荷尔蒙把男男女女搞糊涂了。人类是这样，自然界动植物不都是这样？
所以，是不是您和老公的那方面不在一个水平。我们可以相信，假如那个事办得很完满很优秀，哪怕老公是个木头人，大概多少都会有点感觉的。所谓一好百好，心理规律就是这样的，秘室里的事不赖，心情好极了，(⊙o⊙)哇，老公越看越好，生活到处都能充满阳光。我这么说不是俗不可耐，是秘而不宣的常识罢了。假如两性生活互相不欠账，纯粹是对不上眼没感觉。那么接下来我就感觉这玩意儿说说。
感觉这个东西，是不能强迫人的。有就是有，没有就是没有，强迫不出来。你一开始谈恋爱，也就是结婚前，你对你的老公有没有感觉？如果一点感觉都没有，还结了婚， 那么你要问你自己图什么？是他家里有钱，还是他有能耐？如果结婚前是有感觉的，只是一点点而已，那么也不能过分的责备你自己，也许年纪到了，有点草率罢了。找一个让人怦然心动的如意郎君，也并不容易，相信大多数人，找对象的时候，无法找一个让人心跳加速的对象。所以说，结婚5年了，你还是没有感觉，从某个角度来说，这责任并不完全归咎于你。有人说，婚姻是坟墓，埋葬爱情。热烈如火焰般的爱情，进了婚姻，也好像埋进了坟墓。不要说火苗，平日里就是冒个爱情的火星子，也不常见。现在离婚率这么高，家庭如此脆弱，成家不容易，离婚很容易，这不都是因为没有感情吗？更不要说，你一开始就不是很有感觉。
俗话说，婚姻有7年之痒，许多人都过不了这个坎，和一个没有感觉的人共睡一床，同住一屋，一个锅里吃饭，别说是5年，就是一年半载，想想都令人生厌，真是令人头疼的事。
我们不能一厢情愿地用道德的高压去批判婚姻中对配偶没有感觉的人。因为皇帝为公主选择女婿，百千万才子佳人当中，也不能够保证选对一个让女儿永远有感觉的驸马爷。普通人选择对象，多少都要靠碰运气。
人的感觉，不是凭空产生的，有生理的物质基础的。或者说，感情是一种荷尔蒙，爱情和情欲，也是一种荷尔蒙，它分泌的多，感情就浓烈，它分泌的不足，感情就冷淡。
那么什么因素，决定荷尔蒙的分泌多少呢？算命的会说，缘分好就分泌的多，缘分差就分泌的少，而缘分的好坏，是由前因决定的，就是说，是上辈子你们俩的缘分决定的。那我认为这个说法并不可靠。处在婚姻困局中的人，相信这个说法，确实能得到某种心理安慰，也不是一点好处都没有。但我认为这是消极的，懦弱的，回避了问题。
婚姻中的问题，你要有足够的勇气去面对，要乐哈哈的迎上去解决，才是可靠的出路。在没有感觉的冷漠的婚姻中，度日如年，或者一冲动气急败坏离了婚，都是极端错误的。
俗话说，婚姻需要经营。这个经营，不只是婚姻经济上要细心经营，还要在感情的维持上有耐心有方法。
大多数人习惯于被动地接受感情，被动的交换感情，却很少采取主动的措施，让感情日新月异。对一个人的好感，不是凭空产生的，是在亲密的互动当中，柴米油盐当中，相敬如宾当中，互相支持关心当中，逐渐形成的。你对丈夫没有感觉，丈夫也很难对你有感觉，不能交流，不能互动，感情慢慢枯萎。久而久之，恶性循环，婚姻就真的成了感情的坟墓。
婚姻其实是一种契约，是一种责任，是对两个家庭的承诺，是两个人互相的誓言，从这个意义上说，对自己的配偶没有感觉，自己是要负部分责任的。现在的人婚姻是自由，老公是自己选的，没有感觉，你要创造感觉，非要有感觉不可，这才是负责。不能因为一时没有感觉，就破罐子破摔，这对不起任何人。感情是可以制造出来的，就像产品可以制造出来一样。用心付出，总有回报。人心都是肉长的，你对他好，日久生情，他一定对你好。他对你好了，感觉就产生了，他对你更好了，感觉就加深了。
婚姻本来不应该是枯燥无味的，是应该充满浪漫和乐趣，不要把心思全用在柴米油盐酱醋茶上，也不要把感情都用在孩子上，不要因为家务事互相起争执伤感情。哪怕是老夫老妻，时不时牵牵手，看看电影，找个有特色的餐馆吃吃饭，一起去远行，怎么可能没有感情呢？肉包子不会从天上掉下来，对另外一个人的感觉也不会。
所以积极行动起来，主动付出，多夸奖，多赞叹，多关心，少挑毛病，少批评，少打冷战，没有感觉的会有感觉的，感觉不够的将会源源不断激情澎湃。
自己要吃什么饭，最好自己做，自己要什么感觉？自己也要努力学着去烹调出来。愿您感觉越来越好！
结婚五年了，一直没感觉，时间够长的，真不知道，这五年你是怎么熬过来的。说句粗话吧，如果婚后夫妻之间没有了感觉，也就没了“欲望”，没了“欲望”，也就没了和谐的夫妻生活，这对一桩姻缘的伤害是致命的！
其实“感觉”，它来自两个方面：一是视觉给身体带来的反应；二是接触对方身体后给自己带来的反应，这两种“反应”统称为“感觉”。你说结婚五年了一直没有感觉，意思就是说，无论老公怎么触碰你，包括你最敏感的部位，都不能激发你的身体反应和引爆你的“性”欲望。由此看来，在你老公身上，你的“感觉”确实是麻木了！
“感觉”，对一个有爱的婚姻非常重要。但对靠卖淫为自己获得“财富”的那些女人缺可有可无。因为对她们来讲，身体是麻木的，无需有没有“感觉”或有没有“快感”，从男人趴在她们身上那一刻起，她们头脑里只有一个念头：快点结束！。而对一个婚姻家庭的夫妻，如果一方没了感觉，那是不幸；如果双方都没了“感觉”，那是婚姻的悲哀！因为性生活是增强夫妻情感的纽带，有性的婚姻是幸福的，无性的婚姻是痛苦的。而“性”的欲望产生，又很大程度上是来自对方给自己带来的“感觉”。
说到这，我太能理解题主的心情了。五年了，似乎你是在无性的婚姻中走过来的，这种痛苦，只有你本人才能体会得到。所以文章结束前，我想让题主知道的是：我很同情你。唯一能帮你的，是给你出个主意：五年，也许在你今后的人生中还不算很长，你接下来的生活才会更漫长，既然觉得现在很痛苦，就“松手”这段婚姻，趁年华尚在、趁阳光正好……从我一个女性的感觉来说 ，婚前干柴烈火碰撞太旺盛 ，等到结婚后已消耗殆尽 ，所以会产生婚后无感觉 ……
两个方面来说，一是从实践上说，厌恶老公！他身上没一点优点，就是能够让你激动的闪光点。那就是你结婚前看错了人！二是从生理上讲，处女膜厚，一直没有破，也是没感觉的。再就是大家都知道的性欲低下，自身荷尔蒙分泌少，没激情没感觉。属于那种情况你自己分析。另外，对你身边的异性有没有好感，不敢说让你去试试，只能说你可以精神出轨试试！
你的问题不是几句话能说清楚的，需要温水煮青蛙一一慢火来炖。
一看你就不是自由恋爱结婚，是经人介绍觉得条件相当，也老大不小了，那就父母之命，媒妁之言结了婚，完成任务就算了。
你说的没感觉，实际就是不够浪漫，没有激情，但你也不讨厌TA，否则也不会结婚。
为什么5年都没有感觉？因为你没有去主动经营你的爱情。